다이어트

[다신 22기] 28일차 오.운.완 + 식단

다신다이어터

jinㅋㅋㅋ 1 1 1 1 1 1 1
2023.11.29 00:26 | 조회수 69 | 좋아요 0

홈트 1시간30분해주고 사이클 한시간
점심 간헐적단식중이라 사과와 프로틴한잔
저녁 소고기와 두부, 드레싱없는 샐러드
그리고 늦은시간에 새우깡 먹어버림.ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 22기][최종후기]

다음글 [다신 22기] 28일차 오.운.완 & 식단 인증

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

카@oh8011
|11.30 23:06

신고 0 공감 0

좋아요

jinㅋㅋㅋ
|11.30 22:52

신고 0 공감 0

그르게요. 그걸못참고. 최애과자라.ㅠㅠ

jinㅋㅋㅋ
|11.30 22:52

신고 0 공감 0

말이 샐러드지. 오이.사과.아보카도 요런것들ㅎㅎㅎ

jinㅋㅋㅋ
|11.30 22:52

신고 0 공감 0

감사합니다

다킴DAKIM
|11.30 02:41

신고 0 공감 0

너무대단하세요

쏘쏘다이어터
|11.29 19:21

신고 0 공감 0

드레싱 없는 샐러드는 무슨 맛으로 드시는 거에용?ㅎ
저는 소스맛으로 억지로 먹습니다ㅋㅋ

유니두리
|11.29 16:54

신고 0 공감 0

아~ 새우깡만 아니었음 완전 완벽한 하루네요~^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동