다신 23기 도전 시작합니다!
1월 3일 수요일 현재 몸무게 65.9kg
62kg 에서 연말 모임 여파를 피하지 못하고 3키로를 늘려버렸습니다.
먹는 즐거움으로 23년을 마무리했으니
올해는 관리하는 즐거움을 느껴볼까 합니다!
2024년에는 식단과 운동으로 자신을 관리하며
4월까지 목표했던 몸무게 53으로 달성해보겠습니다!
먼저 1월 말에는 62kg으로 만들고
2월 말에는 59kg
3월 말에는 56kg
4월 말에는 53kg
그 이후 쭉 유지해보려합니다!
다신 23기 도전자분들과 함께 아자아자!!
