[다신 23기] 3일차 아침식사, 오전 운동, 점심식사, 오후간식
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- 2024.01.03 11:25 | 조회수 40 | 좋아요 0
[다신 23기] 3일차 아침식사, 오전 운동, 점심식사, 오후간식
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작년에 요가 끊어놓고 안나가다가 새해 맞이하면서 열심히 하고 있어요. 한 달이지만 열심히 해서 최대한 빼 봐요.홧팅~!!!
운동 많이 하시면 근육 펌핑되서 살이 더 쪄보이더라구요~~ 근데 또 한 며칠 있으면 몸매 선이 이뻐져용!!!ㅋ칠킬로님 운동 정말 열심히 하셔서~ 넘 자극되영>< 주3회가딱 정당한것 같아용!!!
저도 슬슬 주3회 운동 도전해봐야겠어요~~!!
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