도전3일차
이전글 [5일차 운동] 1.5(금), 하체 운동 가볍게, 유산소
다음글 [5일차 식단] 1.5(금) 체중 및 식단
댓글 (4)
등록순｜최신순｜공감순
1일1식딱 건강식이네요화이팅!
1일1식하시나봐요~~이게 은근 힘들텐디 홧팅입니다
햐끼드신거예오 운동 하시고 배고플텐데
헛 두 끼니를 공복, 금식하시고 운동도 하시다니 홧팅입니다!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
