다이어트

10일차 화이팅입니다

아침부터 음양탕먹어주고 10분스트레칭으로 하루시작
아침 저녁 꼭 먹기 오늘도 화이팅입니다

이전글 9일차 식단+운동

다음글 [다신23기] 10일차 운동&식단 인증

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top