다이어트

14일차 식단

다신다이어터

174/56될때까지 8
2024.01.15 19:21 | 조회수 47 | 좋아요 0

점심은 생선까스!! 생선살은 살 안찌잖아요?🤭🤭

저녁은 김밥 싸려고 다 준비했는데 김이 2장뿐...🥹😭어쩔수 없이 두개싸서 신랑이랑 같이 먹었습니다.다이어트 한다고 한줄 쫌 안되게 먹었어요.ㅎ

운동은 6천보 걷기 !

근력운동이 정말 필요한데 게을러서 큰일이네요🤣

오늘도 열다 하시느라 고생하셨습니다.🙇‍♀️

뭔가 입이 심심해서 참치마요 먹어버렸네요😏
+185kcal

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 오늘의식단

다음글 [다신23기] 16일차 식단&운동

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

174/56될때까지
|01.16 09:36

신고 0 공감 0

달댕님네 싸서 드리고싶네요☺️ 오늘도 고생하셨구 내일도 감량의 날 되세요🙈❤️

174/56될때까지
|01.16 09:35

신고 0 공감 0

그니까요 다이어트하라고ㅋㅋ김이 도와주네욬ㅋㅋ🤣

174/56될때까지
|01.16 09:34

신고 0 공감 0

ㅋㅋ그래서 오늘 저녁도 김밥일듯해요ㅋㅋ마트로 김 사러갑니다요😅🤣😂

174/56될때까지
|01.16 09:33

신고 0 공감 0

고생하셨어요😁 오늘도 홧팅입니다❤️‍🔥

달댕2
|01.15 21:28

신고 0 공감 0

집김밥 넘 좋아하는데 싸기 귀찮아서 안먹은지 오래됐네요ㅎㅎ 오늘도 고생많으셨어요!!

나라면할수있다
|01.15 20:18

신고 0 공감 0

김밥은 한줄로안끝나는데 김두장이 절식하게했네요 ㅎ

개말라보고싶다
|01.15 20:05

신고 0 공감 0

저도 그럴때 있어요 ㅋㅋ김이 부족할때 그래서 이번에 넉넉하게 구매해놨어요~
오늘도 고생많으셨어요~~

7킬로만더빼자
|01.15 19:30

신고 0 공감 0

김밥 맛있겠네요. 수고하셨습니다.ㅋ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동