다이어트

2003일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2024.02.02 00:21 | 조회수 29 | 좋아요 0

할롱요

오늘은 일이 많이 안바빴만 오후에 새상품관련 업데이트 미팅이 있어서 저녁을 30분 늦게 먹었어요.
그리고 좀 일찍 퇴근해서 18시에 파워필테슙에 참여할 수 있었어요..뭐, 10분 늦었지만요.

점심은 애호박 처리용으로 올만에 치즈전을...토핑으로 좋아하는 유부랑 샤워크림..넘 맛났어요.
아침과 후식은 고정.

그럼 전 이만 자러 고고

운동 끝나고 장보러 가는 길에

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2004일차 식단

다음글 4일차 식사 및 운동

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|02.07 13:46

신고 0 공감 0

탄탄원츄 여기는 구정이라도 별 분위기 없어요ㅎㅎ

탄탄원츄
|02.07 11:01

신고 0 공감 0

언니 한국은 어때요? 95년도 대학시절 땐 아무런 분위기도 없었단걸로 기억이...

다산댁
|02.05 18:55

신고 0 공감 0

구정 분위기 사진이 화려하네요ㅎㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동