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다들 하루에 얼마큼 드세요

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안녕하세요 저는 지금 하루에 1500 칼로리를 먹고 있습니다 운동은 하루에 1시간 정도 하구요 다른 분들은 하루에 얼만큼 드시는지 궁금해요 제가 최대한좋게 먹으려고 하는데 잘 안 되네요

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