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03월 15일 (음식 724kcal, 운동 729kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

724/ 1195

729/ 199

성공
(1001)

점심식사 : 564kcal (77.90%)

비빔국수 357kcal
김치만두 53kcal
반찬 86kcal
삶은 달걀 68kcal

오후 간식 : 102kcal (14.09%)

포도 69kcal
블랙커피 3kcal
그릴치즈4/1쪽 30kcal

저녁식사 : 58kcal (8.01%)

로메인 상추 24kcal
당근 34kcal

운동 : 729kcal

보통 걷기 729kcal

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