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12키로 빠진후 정체기
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초기에 살을 급히 빼지 않으셨나요?몸은 항상성이 있어서 같은상태를 유지하고 싶어해요정신없이 훅 빠지고나니 이젠 정신차리고 제대로 유지하고 싶어하는거죠잘못하신거 없고 더하실것 없어요그대로 버티시면 또 훅 빠지는 구간이 있어요보통 계단식으로 빠지더라고요힘내셔서 좀 더 버텨보세요홧팅!
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