[다신 24기] 눈바디.체중인증
이전글 [다신24기] 다이어트시작!
다음글 [다신 24기] 도전 시작 인증
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
저도 급찐살 ㅜㅜ갱년기전후엔 호르몬문제가 가장 크죠유산소와 근력운동 필수제아무리 갱년기살이라지만 운동하면 쭉쭉 빠집니다화이팅!
갱년기가 되면 살이 부쩍 진다고 들었습니다😮갑상선과 부신 호르몬 분비 때문이라고 알고 있어요😢 저희 어머니도 갱년기 이후에 갑상선에 문제가 와서 갑자기 살이찌셨거든요! 혹시 모르니 다이어트 전 반드시 내과 방문을 해 보시는 걸 추천 드립니다!응원해요😍😍
꼭 도전 성공하시길 바랄게요!! 화이팅입니다!🙌
24기 파이팅입니당~
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동