[다신 24기] 눈바디.체중인증
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저도 급찐살 ㅜㅜ갱년기전후엔 호르몬문제가 가장 크죠유산소와 근력운동 필수제아무리 갱년기살이라지만 운동하면 쭉쭉 빠집니다화이팅!
갱년기가 되면 살이 부쩍 진다고 들었습니다😮갑상선과 부신 호르몬 분비 때문이라고 알고 있어요😢 저희 어머니도 갱년기 이후에 갑상선에 문제가 와서 갑자기 살이찌셨거든요! 혹시 모르니 다이어트 전 반드시 내과 방문을 해 보시는 걸 추천 드립니다!응원해요😍😍
꼭 도전 성공하시길 바랄게요!! 화이팅입니다!🙌
24기 파이팅입니당~
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