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[다신24기] 2일차 식단+운동

다신다이어터

빠져라쑹쑹 1
2024.04.02 23:38 | 조회수 23 | 좋아요 2

식단: 점심- 소고기 미나리버섯 양파깻잎짱아치
저녁-소스없이먹어도 과일이 많아서
달달하니맛있구만 우유한잔
이틀째간식이랑 달달커피끊었는데아직은 참을만함

운동: 이동네 30년살면서 뒷산에 첨올라가보기 그래도만보는안됨 ㅜㅠ 지금비와서 낼이면 다떨어질듯 ㅜㅠ 런닝 40분 자전거 30분

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댓글 (4)

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용녀뱃딸
|04.03 13:53

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알록달록 이뻐요~

건강쨈
|04.03 08:10

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와웅 식단 너무 맛있어보여요! 고생많으셨습니다 🙌

튼튼45
|04.03 08:09

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풍경 사진이 정말 예뻐서 깜짝 놀랐어요😍 이정도면 2번 3번 넘게 걸을만 하겠는데요😍😍 식단도 정말 정말 맛있어보이고 통마늘 마늘 장아찌가 그렇게 군침이 도네요🧡🧡 오늘은 오전에 1번 오후에 1번 뒷산에 올라가 보시는 건 어떨까요 힘내세요👍

개말라보고싶다
|04.03 06:31

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식단도 운동고 최고네요~~
그르게요 오늘 비소식이 있어서리ㅠ 비가ㅜ조금만 왔으면
오늘도 파이팅입니다

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