맞아요 가족들과 외식이 있거나 시댁과 약속이 생기면~~~ 식단을 할래도 할수가 없어요~ ㅠㅠ😂😂 저도 가족들끼리 외식 잡히면 그 전날부터 조금씩 먹을 걸 줄인답니다... 사실 저녁ㄴ약속생기면 그냥 아침부터 굶어버리고 저녁에 실컷 먹습니다....!! 저녁 운동 빡세게 하셔서 성공으로 만드시다니 진짜 너무 멋지고 대단하세요...!!
운동으로 1000칼로리 정말 쉽지 않은거 누구보다 알거든요~~~ 😂😂😂 정말정말 고생하셨습니다!! 내일도 홧팅!

아이들 점심으로 유부초밥 만들면서 제 껀 밥량 적게 조절해서 준비했는데 저녁부터 무너진 거 있죠😂😂😂

가족들이랑 나들이 하다 보면 식단을 제대로 하기 정말 어렵더라구요 저도 그 날은 그냥 맘껏 먹어요 😂