[다신 24기] 6일차 운동 걷기 2차
이전글 [다신 24기] 6일차 식운
다음글 0406 식단, 운동
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
오 걷기로 심박수가 100이상이라니! 빠르게 경보하셨네요! 역시 걷기에서 경보가 제일 좋다고 하더라구요!! 저도 허리아프고 다리아플때는 달리기나 자전거보다는 걷기 걷기 걷기! 합니다! 고생하셨습니다!
감사합니다~~
👍👍고생하셨어요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동