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[다신 24기] 21일차 식운

 다신다이어터

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아침식사: 아이스 블루베리 조금, 그릭요거트1/2통, 쟈뎅 블랙1개

점심식사: 들깨수제비 400그람, 배추김치1번

오후간식: 이디야 아이스 아메리카노1잔, 초코크로와상1/2개

저녁식사: 맥도날드 더블치즈버거1개, 제로콜라1캔
야식: 무가당두유1개, 갈릭버터바게트 1조각, 발포비타민1개, 고칼슘치즈2장

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