다이어트

[다신24기]19일차(24.4.25)운동+식단

🥗식단
아침 : 프로틴 초코두유라떼
점심 :치킨매요 샌드위치 1/2
간식 : 수정과 , 바나나빵1/2
저녁 : 쌈닭화이타 1/2 , 떡볶이 1/3

🏋️‍♀️운동
걷기 71분

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