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15일 3끼 식단 챌린지4일차 성공!

 다신다이어터

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아침
저지방우유 + 디에트데이 바나나맛

점심
야채 + 족발

저녁
키조개 2개. 가리비 2개. 낙지 1마리. 삶은 번데기 5마리.
홍합 3개, 오이2조각. 메추리알 1개, 오뎅 1장
(숙이네 조개구이집 에서 해산물은 삶은거 먹음)

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