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옥수수도 다이어트에 안좋나요?
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헐 옥수수가 안좋아요?ㅜ 냉동실에 엄마가 삶아준거 잔뜩있는데...ㅜㅜㅜ
저 옥수수 먹다가 벌크업 했어요ㅜㅜㅜㅜ
탄수가 많으니 좋을건 없죠거기에 옥수수는 식사보다는 간식 개념이라..그래도 식이섬유는 많으니 과자보다는 괜찮아요정 먹고 싶을때 반개 정도만 하모니카 불지말고 손으로 떼어서 드세요 ^^
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