다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

실내싸이클vs스탭퍼

재택근무 1년 반..
체력이 쿠크다스가 되버렸어요.
이러다 일상생활도 못하겠다 싶을 정도로 hp 1 수준의 체력입니다.
고이 모셔둔 실내싸이클과 스탭퍼가 있습니다.
체력 증진을 위해 어떤거를 메인으로 하는게 좀 더 괜찮을까요?

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