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체지방이 왜 안빠지죠...
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정상체중이거나 기존 식사에 탄수량이 많지 않았으면 훅 줄지 않더라고요제 생각엔 한달 1~2킬로 빼는게 제일 좋아요조바심 내지말고 계속하시면 좋을 것 같아요다이어트는 특별한 것보다 지속가능한게 최고에요스스로 잘하고 있다고 생각하면 조급한마음 버리고 장기 다이어트 추천합니다천천히 빼야 살처짐없고 요요없어요
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