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다음글 9월 7~8일 식단&운동
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공복 천국의계단 라면 금지요~~~2달째 운동해도 안먹어도 체지방이 안빠져서 이것저것 원인을 찾고있어요~~단백질을 안챙겨먹고 탄수비율이 높은게 문제같아요
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