다이어트

9.9(월) 56.15kg

아침: 그릭요거트

점심

저녁: 가지튀김, 낫또 밥에 김 싸먹기

아주 오랜만에 기록해보네요🫡

운동은 꾸준히 하고 있었고,
여행&캠핑 다니면서도 나름 조절(?)해서 먹었어요!
다시 기록 들어갑니다.

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