view-top

2226일차 식단

 다신다이어터

view-사진

할롱요

오늘도 넘 잘 먹고 운동도 열심히 한 날이에요. 한국은 언제부터 추석휴일 시작 하는 건가요?
대만은 17일 딱 하루만..흑흑
중국어 월부터...월화..부럽네요
지금 새벽이라서 넘 졸려요.
낼도 팟팅해요

아들 샌드는 스테이크 소스 샌드를 만들어줬어요.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 9.15.일

다음글 9.14.토.간단2189일차.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동