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다들 간식 욕구 어떻게 참으시나용
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댓글 (18)
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물하고 티가 도움이 됐어요
단백질칩 같은거 입맛에 맛는거 찾아서 일정량만 대체해서 먹어용!
저는 그냥 먹고싶은거 그때그때 먹어요! 대신 정량만 그러면 살 안 쪄요
저는 연하게 아메리카노 마셔요 입이 텁텁해서 간식이 생각 안나더라구요
아라공주 식단에는 단백질, 좋은지방, 야채가 모두 풍부하게 포함되어야 포만감 느껴지고 간식생각이 안나요 야채만 먹으면 앙돼요 ^^
아라공주 스테비아안됨 차라리 방울토마토랑 매일에서 나온 그릭요거트같이 먹으세요
비밀 댓글 입니다.
스테비아도 괜찮을까여..?
헉 자제력이 대단하신데요
야채 식단에 간식도 야채류 ,, 이래야 살빠지는거겠죠
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