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2309일차 식단

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할롱요 언니!

시간이 안나셔서 마사지 받으러 못가셔서 어떻게요? 그럼 담주로 예약은 하셨나요?
넘 무리하지 마셔요.
어제 얘기한대로 금욜날 좀 바빴아요. 그런데 점심으로 매운 비빔면이 땡겨서 후딱 만들어 먹었어요.
아침은 고정 저녁은 어제랑 동일 ㅎㅎ
운동은 웨이트& 워킹요.

두바이 가기전에 몸매를 좀 더 타이트하게 만들어야갰어요. 거기 가면 매일 저녁을 늦게 먹을 거니😮‍💨😂

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