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01월 02일 (음식 1540kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 284kcal (18.44%)
계란프라이 178kcal
밀크커피우유 106kcal

오전 간식 : 256kcal (16.62%)
삶은 달걀 136kcal
두유 120kcal

점심식사 : 624kcal (40.52%)
가정식백반 624kcal

오후 간식 : 120kcal (7.79%)
두유 120kcal

저녁식사 : 256kcal (16.62%)
삶은 닭가슴살(껍질 제거) 256kcal

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