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01월 29일 (음식 1012kcal, 운동 334kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1012/ 1674

334/ 279

성공
(717)

아침식사 : 654kcal (64.62%)
떡국 345kcal
엘에이갈비 180kcal
잡채 103kcal
두부 26kcal

오전 간식 : 32kcal (3.16%)
딸기 18kcal
14kcal

오후 간식 : 161kcal (15.91%)
48kcal
식혜 113kcal

저녁식사 : 165kcal (16.30%)
두부부침 140kcal
배추김치 25kcal

운동 : 334kcal
런닝머신 걷기 152kcal
윗몸일으키기(세트) 17kcal
헬스 165kcal

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