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25.01.29

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📍5,849 걸음

📕
▫️아침 - 떡만두국 잡채 카무트밥 애호박전
▫️간식 - 딸기
▫️점심 - 뉴욕핫도그 구슬아이스크림
▫️간식 - ❌️
▫️저녁 - 떡만두국 잡채 카무트밥 진미채
▫️야식 - ❌️

💦

⏺️
오늘도 잘먹었다~
명절은 정말 쉽지않구나?
얼마나 찌웠을지 살짝 무서움🙄

내일부터는 다시 열운하자!!!

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