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스위치온 1주차 운동
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댓글 (3)
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카@zzzaang 주4회이상 고강도 운동은 공통사항이에요
1주차에도 고강도로 하나요????
스위치온이 성과에 운동이 되게 중요하거든요고강도로 빡쎄게 도시면 되지않을까요?
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