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3월3일~3월9일(스위치온3주차)

 다신다이어터

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(공체 60.8kg) 드뎌 60대. 이제 59대로 고고!!!

아침식사: 무가당두유1잔

점심식사: 그릭요거트(단쉐1스푼, 유산균1포)1/2통, 디카페인 아메리카노1개, 견과류1봉

[24시간 단식]
3월6일 오후12시~ 3월7일 오후12시

운동: 걷기 5000보 정도

단식인데 운동까지 했더니 배가 고프긴 하네.

지금 먹고 싶은 건 땅콩버터랑 반숙란.ㅋ
내일 먹자!!!

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