다이어트

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해외에서 식단

현재 해외에 있고 숙소에서 요리가 불가능해서 외식을 끊기가 어려운데 식단을 어떻게 하는게 좋을까요..??🥲

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저도 해외에 갈땐 직접해먹기가 힘들어서 야채가 많이 있는 메뉴위주로 챙겨먹으려고 하는편이에요. 그렇다고 너무 고기를 안먹기엔 많이 돌아다니게되서 힘들더라구요

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