감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
얼마나 빼야 이쁠까용..?
- Tuki0910
- 2025.04.23 17:03 | 조회수 20 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
얼마나 빼야 이쁠까용..?
50이하면 아주 말랐고 55이내면 적당할 것 같은데 체중보다는 체성분이 중요해요
체지방 많으면 같은 체중에도 눈바디가 달라요
Tuki0910 남들이 말랐다고 하는데 본인은 숨은 군살 때문에 옷입는데 지장이 있으면 살을 빼는것보다 체성분 변화를 통해 체형을 만들어야해요
인바디하셔서 본인의 체성분 결과를 가지고 판단하세요
의외로 마른 비만이 많더라고요
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