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2454일차 식단

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할롤 언니

어젠 퇴근 후 새벽4시 까지 제 일 배우고 하느라 일지를 이제 올리네요.
어제도 좋아하는 아보카도 & 코코넛을 많이 먹었어요.근데 일배우느라 운동은 스킵. 오늘 열심히 하려구요 ㅎㅎ
비가 엄청 쏟아지고 있어요
그럼 오늘도 팟팅해요!

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