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05월 10일 (음식 962kcal, 운동 257kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

962/ 1133

257/ 189

성공
(239)

점심식사 : 375kcal (38.98%)
단호박죽 155kcal
[천일냉동식품] 낙지볶음밥 212kcal
아메리카노 8kcal

오후 간식 : 139kcal (14.45%)
바게트 139kcal

저녁식사 : 448kcal (46.57%)
유린기 160kcal
삼선짬뽕 165kcal
단무지 10kcal
땅콩 113kcal

운동 : 257kcal
서있기 257kcal

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