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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

결혼 한달 남았는데 정체기..

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운동은 작년 10월에 했는데
마음먹고 식단까지 제대로 시작한거는 12월이예영~!
80Kg에서 68Kg까지 뺐는데..
한달째 체중변화가없어요..


도와주세요ㅜㅜㅜ
다음달이 결혼식이라서요

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