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3월 24일~현재~ 다이어트 ing

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내 평생 이렇게까지 열심히 다이어트를 했던적이 있었던가..
싶을정도로 열심히 진행중입니다.
유튜브 보며 매일저녁 가볍게라도 30분이상 진행했답니다
회식이 있는날도 집에오면 운동은 하고 잤답니다^^
먹는거에 진심인 내가 식단을 조절할 수 있을까? 했지만
놀랍게도 식단마저 조절중입니다.
집에서 먹는 밥은 그람수 재서 먹고있어요.. 하하
응원해주세요~~

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