다이어트

06월 20일

금요일 식단

아침식사 : 0kcal (0%)

키위, 사과, 바나나, 오이, 코코넛 워터/물 반반 스무디

점심식사 : 0kcal (%)

토마토 마녀수프 (토마토, 소고기, 브로콜리, 양배추, 당근, 샐러리, 바질) 300g + 슈레드 치즈 약간

오후 간식 : 0kcal (%)

스크럼블에그(2개), 닭가슴살슬라이스햄(1장), 시금치무침

저녁식사 : 0kcal (%)

한끼통살 리얼 마녀수프 96칼로리/300g

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