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06월 23일 (음식 1049kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1049/ 1206

200/ 201

성공
(156)

점심식사 : 569kcal (54.24%)
코스트코 피타브레드 245kcal
땅콩버터 94kcal
구운계란 140kcal
산과들에 그래놀라 90kcal

저녁식사 : 480kcal (45.76%)
검은콩밥 157kcal
[하림] 슬라이스 닭가슴살 캔 160kcal
열무김치 25kcal
들기름 120kcal
상추 18kcal

운동 : 200kcal
필라테스 200kcal

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