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07월 07일 (음식 980kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

980/ 1052

150/ 175

성공
(47)

점심식사 : 380kcal (38.78%)
코코지중해번 183kcal
땅콩버터 94kcal
바나나 74kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 8kcal
천도복숭아 21kcal

오후 간식 : 50kcal (5.10%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

저녁식사 : 550kcal (56.12%)
소불고기 244kcal
쌀밥 155kcal
콩나물무침 38kcal
땅콩 113kcal

운동 : 150kcal
필라테스 150kcal

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