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07월 10일 (음식 2753kcal) 5일차

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2753/ 2280

0/ 380

실패
(853)

아침식사 : 1,054kcal (38.29%)
안성탕면 순하군 525kcal
노브랜드 쫄깃한 족발 432kcal
[산들찬] 양배추즙 19kcal
계란 생것 78kcal

오전 간식 : 57kcal (2.07%)
골드키위 57kcal

점심식사 : 357kcal (12.97%)
떡담라이스파이 105kcal
꿀설기 252kcal

오후 간식 : 126kcal (4.58%)
꿀설기 126kcal

저녁식사 : 344kcal (12.50%)
[다신현미밥상] 2DAY 렌틸콩현미밥&소불고기 344kcal

야식 : 815kcal (29.60%)
[다신샵] 오늘은 점보 현미주먹밥 참치김치 305kcal
[다신샵] 오늘은 현미 주먹밥_소고기 고추장 200kcal
[다신샵] 오늘은 현미주먹밥 고추참치 165kcal
[다신샵] 닭신 오븐구이 소스닭가슴살 숯불바베큐맛 145kcal

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