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07월 14일 (음식 1935kcal, 운동 480kcal) 8일차

2만보 걸었더용

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1935/ 2280

480/ 380

성공
(445)

점심식사 : 378kcal (19.53%)
[다신현미밥상] 9DAY 새우현미밥&렌틸콩현미밥&두부소세지 378kcal

저녁식사 : 1,267kcal (65.48%)
스타벅스 카페 브륄레 프라프치노(Tall) 260kcal
스타벅스 베이컨 체다&오믈렛 샌드위치 401kcal
스타벅스 초코 품은 부생카 606kcal

야식 : 290kcal (14.99%)
[푸라닭치킨] 닭다리살 스테이크 블랙알리오 290kcal
동원 보성녹차 0kcal

운동 : 480kcal
스포츠클라이밍 480kcal

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