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07월 18일 (음식 903kcal, 운동 308kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

903/ 1476

308/ 246

성공
(635)

점심식사 : 180kcal (19.93%)
찐고구마 180kcal

오후 간식 : 218kcal (24.14%)
프로틴쉐이크 초코맛 188kcal
스노우 크랩 킹 [대림선] 30kcal

저녁식사 : 500kcal (55.37%)
집밥 500kcal

야식 : 5kcal (0.55%)
오설록티(동백꽃차) 5kcal

운동 : 308kcal
런닝머신 달리기 200kcal
레그프레스 70kcal
헬스 38kcal

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