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07월 15일 (음식 661kcal, 운동 327kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

661/ 1476

327/ 246

성공
(896)

점심식사 : 301kcal (45.54%)

할머니할부지랑 타코먹방??

치킨 타코 226kcal
화이타 75kcal

오후 간식 : 15kcal (2.27%)
아이스아메리카노 15kcal

저녁식사 : 345kcal (52.19%)
삶은 달걀 136kcal
스리라차소스 5kcal
오이 4kcal
다이어트 프로틴 쉐이크 200kcal

운동 : 327kcal
레그프레스 70kcal
머신 케이블 로우 24kcal
런닝머신 203kcal
싸이클 실내자전거 30kcal

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