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07월 21일 (음식 1525kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 110kcal (7.21%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) 110kcal

점심식사 : 784kcal (51.41%)
쌀밥 310kcal
코다리찜 138kcal
계란말이 336kcal

오후 간식 : 201kcal (13.18%)
[더벤티] 아이스카페라떼 201kcal

저녁식사 : 430kcal (28.20%)
찐감자 210kcal
제로펩시 355ml 0kcal
뺀닭 한끼 소스 스테이크 옛날 돈까스 맛 170kcal
비비고 참기름 김 50kcal

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