다이어트

7.25.금.간단2503일차(스위치온 2차 유지기)

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2025.07.26 00:41 | 조회수 13 | 좋아요 0

할롱요

어제 저녁에 약속이 있어서 식사를 하는 바람에 아침은 단식했어요

점심은 아는 언니랑 같이 식사했어요
언니는 물회,저는 회덮밥 먹었어요
계란찜,밑반찬들,매운탕 같이 먹었어요

그리고 24시간 단식 시작했어요

밤에 계단오르기 100층 하고요
6012보 걸었어요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2518일차 식단

다음글 2517일차 식단

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|07.26 20:13

신고 0 공감 0

저도 물회는 별로에요ㅜ
회덮밥도 별로인데 아는 언니가 먹고 싶다고 해서ᆢㅎㅎ

탄탄원츄
|07.26 15:39

신고 0 공감 0

물회는 먹어본적이 없어요. 왠지 고기회와 액체는 제 취향이 아니라서..일식 연어구이 & 녹차국 ..이것도 한번 맛보고 그후로 논노

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동