view-top

8/10 다이어트!!!

view-사진

62.1

그날 끝나자마자 몸무게 돌아옴 야호!
ㅎㅎㅎ
ㅠㅠ한달중에 반은 호르몬변화때문인지
살이 죽어도 안빠지고 오히려 늘어서 스트레스ㅠㅜ

오늘부터 다시 빡세게 해야즤

점심에 냉동도시락, 컵누들짬뽕&계란 먹음

오늘 식사끝

이후로 아메리카노 연하게타서 쭉 마실예정
(총 2샷)

그리고 스쿼트70개 해쥼
70개도 지겨움 하는동안..ㅠ지루한거 진짜 견디기 너무 힘듬ㅠㅠ....

이번달에 꼭 앞자리 5 한번은 봐야지 꼭!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 8/11 다이어트

다음글 8/9

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동