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08월 10일 (음식 1528kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1528/ 1637

0/ 272

실패
(163)

아침식사 : 285kcal (18.65%)
[카페베네] 카페라떼 220kcal
[스타벅스] 하루 한 컵 RED 65kcal

점심식사 : 464kcal (30.37%)
[세븐일레븐] 감동란 65kcal
[프레퍼스] 비프 플레이트 369kcal
MyStyle 발사믹소이소스 30kcal

저녁식사 : 779kcal (50.98%)
노브렌드 김치메밀전병 146kcal
비빔막국수 302kcal
들기름 막국수 322kcal
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal

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