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08월 12일 (음식 1495kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1495/ 1637

0/ 272

실패
(130)

아침식사 : 215kcal (14.38%)
스타벅스 아이스 카페라떼 그란데 150kcal
[세븐일레븐] 감동란 65kcal

점심식사 : 1,187kcal (79.40%)
닭볶음탕(식약처/대표) 996kcal
[하림] 춘천식 닭갈비 볶음밥 191kcal

저녁식사 : 93kcal (6.22%)
바나나 93kcal

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