멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
최대한 빨리 빼고싶어요
이전글 요리 시 칼로리 계산 어떻게 하나요?
다음글 10키로씩 빼신분들 어떻게 하셨나요?
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
런닝 추천드려요그냥 조깅보다는 달리기 5분 걷기3분 이렇게 뛰었다 걸었다 반복해서 계속하면 효과좋아요!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동