view-top

09월 30일 (음식 1490kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1490/ 1637

0/ 272

실패
(125)

점심식사 : 1,382kcal (92.75%)
명동교자칼국수 1,227kcal
쌀밥 155kcal

저녁식사 : 108kcal (7.25%)
바나나 93kcal
스타벅스 아이스 아메리카노 그란데 15kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 1일차

다음글 09월 30일 (음식 1097kcal, 운동 302kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동